Fundacja Rozwoju Medycyny Górskiej
Witajcie!
Od tego roku możecie wesprzeć nasze działania, przekazując nam 1,5% podatku. O naszych celach i planach przeczytacie w zakładce Cele Fundacji.
Aby środki do nas trafiły powinny być wypełnione pola:
Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy zdecydują się nas w taki sposób wspomóc!
W obiegowej opinii folia NRC funkcjonuje jako “tarcza” chroniąca przed nagłymi zmianami temperatury i jest samowystarczalna, powinna znajdować się w każdej apteczce. Kto tak sądzi, popełnia błąd!
Dlaczego? Wiele badań prowadzonych w ostatnich latach wykazało, że folia sama w sobie to zbyt mało, aby zapewnić właściwą izolację termiczną.
Folia NRC to najczęściej dwukolorowa (złota i srebrna) płachta grubości 0.01mm z metalizowanego tworzywa sztucznego (polipropylenu) o wymiarach 210×160 cm. Znana jest także między innymi jako koc ratunkowy, folia życia, czy koc termiczny.
Folia NRC ma wiele zastosowań. Jest wodoszczelna, więc chroni od deszczu, przyda się też do przykrycia dziurawego namiotu, posłuży jako dodatkowa warstwa termoizolacyjna narzucona na śpiwór czy na odzież podczas górskiej wędrówki.
Skupmy się jednak na jej wykorzystaniu, gdy zdarzy się wypadek, a znajdujemy się w terenie górskim lub innym, gdy czas oczekiwania na służby ratunkowe może być bardzo długi. Chodzi o takie sytuacje, gdzie poszkodowany będzie narażony na wychłodzenie ze wszystkimi jego konsekwencjami. Ta wiedza przyda się również w mieście, i to nie tylko zimą
Kolor folii na zewnątrz nie ma znaczenia
Panowała opinia, że gdy temperatura jest niska, złoty kolor powinien znajdować się na zewnątrz, a gdy wysoka – odwrotnie. Obecnie jednak uważa się, że nie ma znaczenia, który kolor znajdzie się na wierzchu, a to, że osoba ratująca skupia się na kwestii koloru tylko nie potrzebnie ją rozprasza. Wydaje się, że kolor jest ważny, gdy kontrastuje z otoczeniem, ponieważ ułatwia zlokalizowanie poszkodowanego.
Aby odpowiednio zabezpieczyć osobę poszkodowaną, musimy uchronić ją przed wychłodzeniem. Doskonałym izolatorem jest powietrze, dlatego z dostępnych w danym momencie przedmiotów należy utworzyć warstwową osłonę umożliwiająca zatrzymanie powietrza wewnątrz folii. Będzie ono oddzielało daną osobę od środowiska. Ponadto folia sama w sobie odepchnie cząsteczki wody i osłabi działanie wiatru.
Cukierkiem (czasem też naleśnikiem) nazywamy sposób zawinięcia poszkodowanego w folię NRC w taki sposób, aby odizolować go od podłoża. Możemy użyć do tego części garderoby lub śpiwora.
Nie zapominamy o sobie! Pamiętajmy, aby nie nie pozbywać się własnej odzieży, abyśmy z ratujących nie stali się poszkodowanymi.
Folia blizzard wykonana jest z materiału reflexcell, który zapewnia całkowitą ochronę przed zmianą temperatury i warunkami pogodowymi. Materiał składa się z 3 warstw, dzięki czemu ściśle przylega do ciała, redukuje wstrząsy i chroni przed wychłodzeniem.
Folia jest w w pełni wodoodporna i wiatroszczelna, grzeje jak zwykły śpiwór średniej wagi. Może być wielokrotnie używana i przechowywana przez wiele lat, nie tracąc właściwości.
HPMK (Hypothermia Prevention and Management Kit) – zestaw do zapobiegania hipotermii.
To koc grzewczy w anatomicznym kształcie, wyposażony w aktywny system mający właściwości izotermiczne. HPMK składa się z czterowarstwowej tkaniny kompozytowej oraz samonagrzewające się wkładki, która aktywuje się pod wpływem dopływu tlenu.
HPMK generuje do 10 godzin ciepła, ma rzepy na całym obwodzie, nie trzeba więc mieć przy sobie linek czy taśmy. Wyposażony jest w kaptur oraz część pochłaniającą wilgoć.
Hipotermia to medyczne określenie stanu, gdy temperatura głęboka ciała spada poniżej 35 stopni Celsjusza. Niezależnie od przyczyn, jest to zaburzenie równowagi pomiędzy wytwarzaniem a utratą ciepła.
Hipotermia bezpośredniego zagraża życiu, może wystąpić o każdej porze roku i w każdym miejscu na Ziemi. Jedynym sposobem leczenia jest zapobieganie dalszemu wychłodzeniu i przywrócenie prawidłowej temperatury ciała.
Nie tylko ujemne temperatury są niebezpieczne. Szczególnie niekorzystny jest wiatr, ponieważ powoduje bardzo szybkie wychłodzenie organizmu. .
Głębokiej temperatury ciała nie da się łatwo zmierzyć, dlatego nie jest istotne zapamiętanie stopnia hipotermii oraz odpowiadających im stopni temperatury, tylko prawidłowe rozpoznanie objawów, ponieważ od nich będzie uzależnione nasze postępowanie.
HT1 temp. ciała 35-32 ° C
– pełna przytomność, obecne drżenia mięśniowe, może pojawić się splątanie.
HT2 temp. ciała 32 – 28 °C
– stopniowe pogarszanie się świadomości aż do utraty przytomności, brak drżeń mięśniowych.
HT3 28 – 24 °C
– utrata przytomności, spowolnienie akcji serca, spłycenie oddechu i zmniejszenie liczby oddechów.
HT4 temp. ciała <24 °C
– brak oznak życiowych – zatrzymanie krążenia.
HT5 – śmierć
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo – oceń stan poszkodowanego i wezwij odpowiednie służby ratunkowe.
1. Występują drżenia, poszkodowany przytomny:
2. Brak drżeń, poszkodowany przytomny lub z zaburzoną świadomością
3. Brak drżeń, utrata przytomności, zachowany oddech
4. Nieprzytomny, nie oddycha prawidłowo
Najważniejsza jest jednak profilaktyka!
ZAWSZE odpowiednio przygotuj się do wycieczki, przeczytaj aktualne komunikaty pogodowe oraz zapoznaj się z warunkami na szlakach.
Używamy ciasteczek w celu poprawienia komfortu korzystania ze strony. Nie są one szkodliwe! Zajrzyj do Polityki Prywatności, aby dowiedzieć się szczegółów.
